Υπάρχουν φορές που η φυσική άμυνα του οργανισμού μας δεν είναι τόσο ισχυρή όσο θα έπρεπε ώστε να αντιμετωπίσει τις εξωτερικές «απειλές» που μπορούν να μας αρρωστήσουν.
- Πληροφορίες
- Κατηγορία: Tips
Η κανέλα, το γνωστό σε όλους μας μπαχαρικό, βρίσκεται στο εσωτερικό του φλοιού ορισμένων δέντρων το οποίο χρησιμοποιείται ως ένα εξαιρετικά γευστικό συστατικό τόσο στη μαγειρική όσο και στη ζαχαροπλαστική.
- Πληροφορίες
- Κατηγορία: Tips
Είναι αρκετά σύνηθες το τελευταίο διάστημα να εκδηλώνεται από πολλούς ο προβληματισμός για το αν η γλουτένη πρέπει να βρίσκεται στη διατροφή μας, καθώς υπάρχουν ισχυρισμοί για το ότι είναι υπεύθυνη για το φούσκωμα στην κοιλιά ή και για την αύξηση βάρους.
- Πληροφορίες
- Κατηγορία: Tips
Το κόκκινο χρώμα που συναντάμε σε ορισμένα τρόφιμα δεν είναι απλώς μία χρωστική προσθήκη που τυχαίνει να έχουν. Αντιθέτως, οι ειδικοί επισημαίνουν πως οι συγκεκριμένες τροφές συγκεντρώνουν ένα σύνολο εξαιρετικά ευεργετικών για την υγεία μας συστατικών.
- Πληροφορίες
- Κατηγορία: Tips
Τα σχολικά σνακ αποτελούν σημαντικό μέρος μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής για τα παιδιά, ειδικότερα μάλιστα για τα πολύ δραστήρια, καθώς και σε εκείνα που παρουσιάζουν έντονη ανάπτυξη (εφηβικές ηλικίες).
- Πληροφορίες
- Κατηγορία: Tips
Οι φυτικές ίνες ανήκουν στην κατηγορία με τα πιο σημαντικά για τον οργανισμό μας θρεπτικά συστατικά. Αποτελούν το βρώσιμο τμήμα των φυτικών τροφίμων και περιλαμβάνουν μη αμυλούχους πολυσακχαρίτες, ολιγοσακχαρίτες, λιγνίνη και συναφή φυτικά συστατικά.
- Πληροφορίες
- Κατηγορία: Tips
Thessaloniki | Greece
info@tsakirisfamily.gr
+30 2310 787 545